Tag Archives: Восточные танцы

Восточные танцы видео

Танец живота известен с давних времен. Ритмичные движения телом — плечами, бедрами образуют этот красивый танец. Восточные танцы дарят не только эстетическое наслаждение под звуки восточной музыки, но и несет в себе серьезную пользу для здоровья. Ведь во время его исполнения многие мышцы тела работают с достаточно большими нагрузками благодаря чему повышают свою эластичность, становятся более спортивными.

Одной из составляющих движений в танце живота есть — «тряска», благодаря которой мышцы ягодиц могут вскоре забыть про ужасное слово — «целлюлит», подчеркнет их формы и придаст заметную упругость.

Восточные танцы постоянно развиваются и его история не стоит на месте. Проходят годы и новые движения заимствованные с разных стран дополняют этот удивительный танец.
В настоящее время его популярность проникла далеко за пределы Востока и охватила весь мир. Сегодня это один из самых популярных танцевальных стилей.
Восточные танцы видео: